文 / 冯唐
人到中年,越来越不容易快乐。
问老妈:如果觉得什么都没意义,怎么办?
老妈说:
怎么可能啊?
你自己找乐啊。
比如养花,花竟然活了。
比如收拾屋子,一身汗。
比如深夜饮酒,晕晕地睡了。
比如做好事儿,事儿竟然成了。
根据我的个人经验,提供一点找乐的小建议:
做点“无用”的事
如果一个人绝大多数时候只想着有用,做一个有用的人,只做有用的事儿,那么这个人很可能无趣。
适度锻炼,各处走走、住住,睡到自然醒,看看闲书,种点花草,陪老爸老妈坐坐,晒晒太阳,学门无用的手艺,弹弹吉他,打打电子游戏。
有个养心的爱好
换上衣服去街上跑跑或者去泳池游游,一个小时能让人快乐一两天。
中年不如青年时心志凶悍,容易动动脑子就心悸神乱,写毛笔字可以聚气凝神。周末,天气好就去护城河边跑步,天气阴霾就在屋里窝着写写字。
有不谈正经事的朋友
朋友们就散住在附近几个街区,不用提前约,菜香升起时,几个电话就能聚起几个人,酒量不同,酒品接近,术业不同,三观接近。
菜一般,就多喝点酒;酒不好,就再多喝点,很快就能高兴起来。
放下些许执念

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