真人综艺《少年说》中，有一段母亲和女儿的对话，让我印象深刻：
女孩对妈妈喊：“你每天都说，别人各种好厉害，可是我那么努力，你为什么看不到呢？”
妈妈不以为然：“我知道我一直在打击你，因为我认为在你的性格里，要是不打击一下，你就可能有点飘。
女孩继续说到：“我说过我不适合激将法，你们老是打击我，我就一定会觉得自己很差。”
这位妈妈的想法其实很有代表性，我们在咨询中也总遇到很多家长都认为孩子的努力不值得夸奖，需要时常打击一下，孩子才不会骄傲自满。
与过度宠溺孩子的父母对应的，正是这一类信奉挫折教育的虎妈虎爸们。
其实，抗挫能力，指的是能像弹簧一样，在遇到挫折和失败后的反弹能力。每一个父母都希望自己的孩子拥有越挫越勇的品质，遇到失败能够触底反弹，初衷是好的，西点军校一项研究表明：一个人能否在一个艰苦的课程中坚持下去，和他们的身体素质、领导力、智商等关系不大，和百折不挠的精神关系最大。
但部分父母的方法却出现了偏差，导致南辕北辙的教育效果。他们觉得现在的孩子不能吃苦，不能承受失败，所以要给孩子更多挫折教育。他们很少表扬和肯定孩子，永远在批判孩子，甚至还有的如节目中的那位妈妈，为了让孩子经受挫折，甚至人为地制造障碍。
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挫折教育误区解读：
误区1：挫折教育就是要不停地打击孩子
挫折教育不是打击教育。
很多父母都对“生于忧患，死于安乐”有一种强烈的认同感，害怕一旦夸奖孩子，他就会骄傲和落后。
但是，有没有想过，如果孩子怎么做都得不到你的肯定，他可能不会越挫越勇，他只会对自己越来越没信心。
演员胡歌凭借《琅琊榜》、《伪装者》等影视剧中的实力表演，赢得了观众的认可和喜爱。但他却在一次采访中坦言，自己最高兴的是终于获得了妈妈的认可，因为母亲从小对他进行的是挫折教育，极少表扬他，导致他性格不那么自信。
误区2：多给孩子制造挫折，他才能愈挫愈勇
很多父母觉得现在的小孩，没吃过苦，没遇到什么挫折，所以会把孩子送进夏令营或者穷苦的地方，专门让孩子吃吃苦头。
其实并不是轰轰烈烈的事才是挫折，对小孩子来说，成长的路上很多挫折都是源自不起眼的小事。比如，4岁的小朋友，没有被选中参加幼儿园的文艺演出；5岁的小朋友因为一次冲突，最好的朋友不跟他玩了；6岁小朋友老是学不会正确握笔……
你看这哪个不是成长的烦恼，我们根本不用费尽心力地创造挫折，孩子的生活里，挫折教育的机会无处不在。
同一件事，有的家庭会因势利导，培养孩子抗挫折的能力，而有的则采取不正确的做法，让教育效果大打折扣甚至适得其反。
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挫折教育如何科学的进行
1）认同和疏导孩子的负面情绪
当孩子有负面情绪时，很多家长会说，“多大点事，还哭上了”、“多了不起的事，值得你这么伤心”，否定孩子的感受并不能帮他疏导情绪，反而会让孩子有“我不应该有这样的感受”的羞愧感。
其实情绪本身并没有错误，抗拒情绪的存在才会带来问题。
斯坦福大学的健康心理学家、畅销书《自控力》的作者Kelly McGonigal在她的TED演讲《如何让压力成为你的朋友》中谈道：曾有数据显示，在美国，每年有18万人早年猝死，其中43%是因为压力。但我们团队最新的研究发现，导致一个人猝死的原因并非压力本身，而是对压力的否定、抗拒态度，一直将它视为一种有害的存在。相反，如果能把压力视作为助力，生理上的反应也会随之改变，血管会呈现无比放松的状态，这更像是感到兴奋和鼓起勇气时呈现的样子。
所以，在孩子遇到挫折时，家长可以告诉他，“妈妈知道你很难过，不管你达没达到目标，爸爸妈妈都会爱你，如果你需要，我们随时乐意帮忙！”或者抱抱他，让他在你肩头哭一会，孩子悦纳了自己的负面情绪，才能更投入地去解决问题。
2）让孩子认识到失败和错误是人生的一部分
生活中“赢得起，输不起”的人比比皆是，有研究表明，有些孩子害怕失败和错误，往往是5-9岁期间受父母影响。
如果父母认为失败和错误是不可饶恕的，那么孩子就会在心底惧怕失败，成为严苛的“完美主义者”。还有的家长对孩子期望过高，一旦孩子出错，就会怨天尤人，打击体罚孩子。
孩子成长遇到的挫折，你是把它看成一个可以吸取教训的好机会还是一场糟糕的灾难，会决定孩子今后对待困难乃至对待自己人生的态度。
3）帮助孩子养成解决问题的思维模式
遇到挫折，有人会从自身找原因，有人会把原因归到外界。就比如有些孩子一摔倒，父母就会打地，说：“都是地不好，让你摔疼了”；有的人上了一个三流学校，就放弃学习了，因为他觉得这环境不行，自己无法学习。
而那些从内找原因的人，往往拥有有强大的信念：我是自己命运的主人，想要的生活是自己创造的。
所以，在孩子遇到挫折和困难时，允许孩子伤心、哭泣，但一定要把孩子引导到“如何解决问题”的道路上来，可以围绕着失败和错误，和孩子讨论或者用笔记录下：
为什么会失败或犯错？有哪些可解决的办法？有哪些不可控的因素？接下来该做什么呢？
如果孩子习惯以“目标”为向导，遇到问题和困难，积极地想办法解决，而不是抱怨或逃避，这样的孩子在以后的学业或者事业中，必定能够攀上高峰~~
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