有人这样形容“青春期”孩子：十分熟的身，八分熟的脑。
只要家里有个青春期娃，整个家庭似乎就跟着进入了“危机期”，不知道哪个点就爆了。
我们就经常接到很多父母的诉苦：
印象中就没好好听话过，天天就是大吵大闹；
根本很小的事，她可以无限放大；
说话完全没有把你当长辈，你说一句他能顶10句；
微信一直拉黑，电话直接挂掉，完全没法沟通；
......
就仿佛，到了青春期，孩子们的心就离我们越来越远，甚至有的会像飘在宇宙的另一端了，惯用的管教孩子的手段，统统都失效了？为什么会这样？
其实，这是因为家长忽略了一件事——孩子到了青春期，你的教育方式也要随之调整了。
具体怎么改？怎么才能陪孩子平稳度过人生中的重要时期？
看懂下面这4个心理法则，你就知道该如何重新走进孩子心里，找到有效的沟通和教育方法了。
01
超限效应：
与其说到筋疲力尽，不如选择相信
美国著名作家马克·吐温讲过一段故事：
他去听牧师演讲，起初感觉牧师讲得还不错，打算捐款。10分钟过去，牧师还没讲完，他觉得不耐烦了，决定只捐些零钱；又过了10分钟，牧师还没讲完，他决定不捐了。最终，牧师演讲结束时，马克.吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了2元钱。
这就是著名的“超限效应”：由于刺激过多或作用时间过久，而引起逆反心理的现象。
俄国寓言家克雷洛夫笔下，有个叫杰米扬的人，为人热情、好客。一天，朋友来做客，他做了拿手的鱼汤，朋友赞不绝口。杰米扬劝说朋友连喝了3碗，可他还要朋友喝。最后，朋友忍无可忍，拂袖而去。
是不是像极了你和孩子呢？
事实上，我们每次反复说教的背后，都在向孩子传递对他们的质疑与否定。而与此同时，敏感多疑，又渴望独立的青春期孩子，面对扑面而来的说教，自然很难客观理解、平静消化。
所以，你说得越多，孩子听得越少。面对青春期孩子，父母一定要学会“闭嘴”。父母向后退一步，才能腾出空间，让孩子向前走一步。
02
南风效应：
天大的道理，都比上父母的温度
在心理学中，有个名词叫“南风法则”，也叫“温暖法则”，旨在向人们传递“感人心者，莫先乎情”的理念。
《解码青春期》中有一个案例：
一个初三的男孩，数学很差，可父母却希望他能考重点高中。男孩顶着巨大压力，开始通宵刷题，但收效甚微。最后，男孩病了，看不见卷子上的字，医生也查不出问题。他想跟父母聊聊，回应他的却是：别矫情。
中考那天，他晕倒在了数学考场上。醒来，父亲的巴掌与辱骂汹涌而至。后来，男孩割脉，命救回来了，也确诊了抑郁症。
青春期的孩子看似张牙舞爪，实则脆弱无比，对父母的需要远超你的想象。
所以，家有青春期孩子，聪明的父母，绝不做严厉的监工，而是要当温暖的向导。
尤其越是叛逆的孩子，越需要父母用爱，去化解他们内心的冲突。温和而坚定的态度，才是支持青春期孩子迎风前行的力量。
03
海格力斯效应：
赢了孩子是一时，赢得孩子才是一辈子
希腊神话里，有个叫海格力斯的大力士，与路边一个袋子“杠上”，他越踩，袋子越鼓，一直鼓到挡住了去路。圣者告诉他，这是“仇恨袋”，你越仇视，它越放大。
父母在面对青春期的孩子时，也是如此：你让我不痛快，那我也让你过不去，敌对双方，永远没有赢家。
在网上看过一个心理咨询案例：
小青被妈妈拉着做心理咨询，小青拒不进门。被强按进门的小青，只好把火发到咨询师身上：“你要问什么，快问吧。说完我就走。”
妈妈指责女儿态度，骂女儿没教养，女儿也不满妈妈的强横。两人争锋相对，妈妈扇了女儿一巴掌，女儿摔门而去。
最后，妈妈问咨询师：为什么女儿越长大越难管，处处对着干，事事不听话？
其实，家有青春期的孩子，最可怕的情形，便是亲子之间，陷入了对抗的权力之争。
父母要彰显父母的权威，孩子要拯救自己的自我，“亲子敌对”一触即发。如果这样把孩子当成改造对象，想要赢孩子，那结果多是悲剧。反之，父母若懂得退让冷静、尊重耐心，学会让孩子赢，那结果多是喜剧。
所以，要记住：我们教育孩子，是希望孩子有从容的生活能力、有健康的精神世界，而不是让孩子屈服于权威。
04
霍桑效应：
聪明的父母，敢于让孩子“发脾气”
1924年，美国一家叫霍桑的工厂，希望通过改善工资、休息时间、午餐环境等，提高工人生产效率。但是，不管外部因素怎么改变，却收效甚微。
后来，心理专家介入，在约两年的时间内，找工人谈话两万余人次，耐心听取工人对管理的意见和抱怨，让他们尽情地宣泄出来。结果，霍桑厂的工作效率大大提高，这就是著名的“霍桑效应” 。
在家庭教育里，“霍桑效应”给出的启示是：“对那些未能满足的情绪，切莫压抑克制，适当地宣泄出来，这对人的身心和工作都有利。”
电视剧《大考》中，在酒店隔离的曲超，受不了高考的压力，情绪崩溃。一个人在房间里，发疯似的大吼大叫，乱扔东西。
后来，教育局长前往，没有贸然劝说，而是默默坐在门外，等着曲超宣泄情绪。
关于这件事，剧中另一个轻度抑郁的男孩潘小轩说：“情绪如山洪般袭来，自如山洪般退去。其实最难受的，是情绪积在心底，怎么倒都倒不出去。”
青春期的孩子，内心承受着无数无法与外人道的压力：学业压力、同伴压力、社会认可的压力……当外界的不理解与内心的不安、自我否定，积压到一起时，便会走向情绪崩溃。
所以，聪明的父母，此时就要学会扮演孩子的“出气筒”，引导孩子释放内心的情绪，清空负面情绪，迎接光明。
总之：
家有青春期的孩子，千万不要把“教育”变成了“较量”。
正如《正面管教》一书中指出：“赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中，得到自尊感和归属感。”
这世上，没有完美无缺的孩子，第一次做父母的我们，也是摸着石头过河。如何走进青春期孩子心理，帮助孩子建立自我价值感、人生观，以及去面对未来，最终要考验的，其实是父母的智慧~~
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