看过一个故事，颇为感触：

有一个年轻人，在家门口开了一家咖啡店，上门的客人寥寥无几。有客人的时候，他热忱地为他们提供服务，但更多的时候是他闲下来，一个人在店门口晒太阳。

有人好奇地问他：“客人这么少，你怎么维持？你不焦虑吗？为何如此从容？”

年轻人回答道：“经营是一个循序渐进的过程，何况我余生就想好好经营这家小店，日子还长着呢，有什么好担心的呢？”

听过一句话：“一个人如果看得足够长远，那他就会对眼前的困难和摇摆生出包容的心。”

人这一生，大多数的焦虑都是自己给的。人若想活得舒心，学会不要给自己添堵，余生好好善待自己。

有人问：“你拼尽全力去做一件事情，但还是失败了，怎么办？”

其实，无非三种可能：一、此路不通，你需要换一条路走；二、总结经验，你要想办法去解决；三、也许还差一两步，你应该再试一试。

生命中任何一件事情，在做成之前，没有人会告诉我们能不能成功。在眼里如天塌下一般的大事，其实，并不是因为事情本身的难度有多大，而是因为我们夸大了难度本身，结果才显得事情难以完成。

只有自己相信自己能，才会想办法去解决，而不是只在“能”与“不能”之间徘徊。生活中那些让我们异常头疼的事情，都是生命中的过客，一旦我们开始积极应对它们，就会发现，其实那都不算事。

风雨过后未必出现彩虹，但可以静待下一场花开。

生活中，我们每个人都喜欢追逐与享受一些美好的东西，看着别人的生活过得好，羡慕是常有的事情。

但人一旦有了比较，就是精神内耗的开始。

你有没有想过，别人晒出来的生活，不过是他的一个美好瞬间，而他只是把这个瞬间记录下来，分享给大家。而在那些我们看不到的背后，别人的生活同样掺杂着喜怒哀乐，也同样经历着让他难过的事情，只是没有被我们看到罢了。

每个人的人生轨迹不同，别人所走过的路我们无法感同身受，又怎会知道他心中的苦与乐呢？

毕竟，在这个世界上，没有任何一件事情值得我们消耗自己。

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